insulin direncimin olduğunu öğrendiğimden beridir takıldığım konudur.
Hayatınızda asla abur cubur olmaması, kızartmalar, ekmek, pirinç, şeker, hamur işlerinden vazgeçmek... Önceden yere otururken bile zorlanırken, şimdi her gün egzersiz yapmak.
Annenizin her şeyi bu kadar az yemenizden dolayı size üzülerek “bari şundan ye” diye ısrar etmesi...
Önceden nasıl bu kadar yağlı tüketiyormuşum şaşırıyorum gerçekten.
