sumugu yere surmek yerine yuvarlayarak atma cabasi

entry3 galeri
    1.
  1. ranzada yatıyorsanız ve üst kattaysanız yapmanın caiz olduğu hal ve hareket.
    şimdi kıçını kaldır, aşağıya in, sümüğü yere sür, sonra tekrar yukarı çık, bişey olmamış gibi hayatına kaldığın yerden devam et. çok iş valla.
    0 ...