her gün aksatmadan yaptığım eylem. öyle basit atıştırmalıklar falan değil, baya sucuklu kaşarlı ketçaplı mayonezli tost yapıyorum. yatmadan ve gece yenilen yemeğin ekstra kalori ve kilo olarak döneceği de bir şehir efsanesidir. kaç yıldır sürekli yerim, gram kilo almam.
