40.
-
Kızmayın ama bu şekil bir kahvaltı olmaz.
Ne kafanız calışır ne vücudunuz.
Canan karatayın dediği gibi 5-10 tane köy yumurtası tercihen haşlanmış. Yanında 50 adet doğal/hakiki dalindan koparıp salamuraya yatırdığınız zeytin.
1 adet mevsim sebzesi
0 şeker^ 0 ekmek^
istege bağlı az pastırma.
Diger ögünü de 10 saat sonra akşam yiyeceksin oldu bitti.
