baş dönmesi, kafada karıncalanma ve batma hisleri, halisülasyon görme, odaklanamama, mutsuzluk, depresiflik gibi daha pek çok şekilde sıralanabilecek maddeler. görüldüğü üzere hepsi olumsuz, faydasız maddeler. kısaca uykusuz kalmanın yararı yok aksine zararı var.