yaz saatine geçmemizle birlikte bende gene basgosteren hede.oldum olası havalardan çok etkilenen bir insanım. yaz saatiyle birlikte normalde 12 gibi uyuyan gayet de uykusunu alan bendeniz, 3 te yatıp gene kafa göz yarilmis bir şekilde, baş ağrısıyla ve güne dair sıfır motivasyonla uyanıyorum. ilaveten günlerim de güzel geçmiyor, algılarım zayifliyor ve de gece deli gibi uyumak istediğim ve aslında uyumak istediğim halde uykum gelsin diye kırk takla atiyorum. Psikolojim bozuldu, bence hormonlar düzgün salgılanamiyor ve böyle bunalımda gibi hissediyorum oysa Allah a şükür derdim sıkıntım yok. bakalım bu sorunun üstesinden gelmeye çalışıcam tez zamanda
