yaklaşık bir senedir hergün içiyordum ve yaklaşık 5 aydır hergün bi 50lik votka içiyordum. çünkü bulunduğum ülkede ucuz ve bazı nedenlerden dolayı içmeye başlamıştım.
bugün 5. günüm alkolsüz. gözlerim bulanık görüyor. donup kalıyorum bilgisayar başında işlere konsantre olamıyorum. tavsiyeleriniz var mı?