https://galeri.uludagsozluk.com/r/1663681/+ sonucu da hayal kırıklığı ve yalnızlık oluyor. bunu da önlemenin tek yolu var biriyle iletişim kurarken sizi dinleyip dinlemediğine bakmak. eğer dinlemiyorsa boş yere acaba anlatamıyor muyum diye düşünüp tekrarlara başvurmayın sadece yorulduğunuzla kalır. onun yerine tek taraflı konuşacağınıza yalnız kalın en azından sessizlikle dinlenirsiniz. tek taraflı da olsa konuşmanın 1 iyi yanı var. o da cümle kurmanızı geliştirir ve anlaşılmayı kolaylaştırır. bu yüzden kendi kendinize de olsa konuşun veya konuşacak birini bulup konuşun. sessizlikten sıkıldınız mı özlemekten dolayı aşırıya kaçarsanız sonra döngüye girer o da sıkıcı olur Allah korusun.