Böyle zamanlarda mümkünse yatağın içine girip küfürler çığlıklar yastık yumruklamalar hızımı alamazsam duvarı da yumruklayabiliyorum, bir şeyler kırabiliyorum mesela kalem ucuz şeyler aynen. Bu ritüeller 10-15 dk mı alır sonrasında manasız bir rahatlama aman be ilk defa başına geliyor sanki üff diye zihnen avunma evresi.. burdan bulunan gazla fiziksel aktivitelere yönleniyorum müzik eşliğinde dans edebiliyorum, baya kendimi yormam gerekiyor sonra bayılıp kalıyorum herhalde ahshs. Uyuyakalıyorum yani.
