kol kası yapmak isteyenlere tavsiyeler

entry18 galeri
    11.
  1. Çocuk taşıyın. Yeğen özellikle favori. Kendi çocuğun da olabilir. 4 ay her gün en az 2 saat kucakta gezdirirsen sonrasında sağlam kol kası oluyor. Deneyim ile sabit.
    3 ...