Karın kası yapılmaz zaten herkeste vardır her kas gibi o da geliştirilir ve kolay yolu yoktur. Karın kası geliştirmekte yeterli değildir, belirgin olabilmesi için yağ oranınızı düşürmeniz gerekir ki bu düzenli idman yapmaktan daha zordur.
Lafı dolandırmadan şu bir gerçektir ki; herhangi bir işi yapmaya başlamadan kolayını arıyorsanız, o işi başarılı bir şekilde yapma olasılığınız düşüktür. Siz kararlı bir şekilde işi yapmaya başlayın, kolay yolunu zamanla bulursunuz zaten.
