Sabah kahvaltılarımın olmazsa olmazı. Sporcu dostu. Yazın tüketimi biraz zorlaşsa da yazın günde minimum 5 tane yenilebilir. Aynı zamanda gayet pratik. Sabah uyandığın gibi koy ocağa haşlansın. Sen hazırlanana kadar o hazır oluyor zaten. Sonra yanında yeşillik ile(maydonoz,biber) ve peynir löp löp indir mideye. Yalnız dişlerini fırçalamayı unutma.