Geçen gün bir muhabbet esnasında arkadaşın telaffuz ettiği söz öbeği. ilk kez duymuş olmama karşın vücut geliştirenler arasında bir nevi motto falan sanırım.
Tanım da tanım diye tutturanlar için geliyor; “Yaz aylarında, deniz kenarında arz-ı endam edecek estetiği barındıran bir vücuda sahip olmak için bütün kış boyunca g.tünü devirip yatma... Al şu kapı önündeki iki damacanayı da mutfağa kadar taşı, hayvan!” demenin kibar yolu.