dünya genelinde araştırma yapılan en çok hastalıklardan biri belkide en çoğu olan kanser hastalığının oluşmasını hayatımızda uygulayacağımız belli başlı rutin alışkanlıklar ile engelleyebiliyoruz en önemlileri ;
1)uyurken telefon kesinlikle vücuda uzak ve kapalı olması .
2)uyurken yüzdeyüz karanlık odada uyumak ( melantonin hormonu ile vücut yenileniyor )
3)bağışıklık sistemini kuvvetlendiren zengin mineralli yiyecekleri tüketmek .
4)her sabah mutlaka ama mutlaka aç karnına 1 bardak ılık su içmek .
5)stres ve negatiflikten mümkün olduğunca uzak durmak .
6) iyilik yapmak .
7) günde en az 8 saat gece uyumak .
9)organ hastalığı varsa kişinin bu hastalığını tedavi ettirmesi yada doktora gitme alışkanlığı ( reflü , gastrit ,karaciğerde yağlanma yada polip tedavisi.)
