Nefes sesi
Sakız çiğneme sesi
Çekirdek sesi
Anahtar sesi
Para şıkırdaması
Pet şişe sesi
Tespih sallama sesi
Poşet sesi
Tükenmez Kalemin arkasını sürekli açıp kapatma sesi
Kısacası tekrar eden bütün sesler...
Evden çıkarken anahtarlığa değmeden çıkmamak, Yastık, yorgan düz olmadan uyumamak, Yürürken çizgilere basmamak, Kıyafetlerini hep bir düzen içine sokmak, Eve sol ayakla girmemek...
Nedeni ise bunları yapmazsa yakınlarına bişeyler olacağı korkusudur.
Bunların ne kadar saçma olduğunu bilirler. Ama insanın elinde olan bişey değildir. Stres, mutsuzluk bu rahatsızlığın en büyük nedenidir. Kimileri ruhani yönden rahat olmadığın için böyle olduğunu söyler ama alakası yoktur. ilaç tedavisine başlamayın. ilaç insan psikolojisine göre cevap veren işe yaramaz yöntemlerdendir.
Eğer böyle bir psikolojik rahatsızlığa sahipseniz kendiniz atlatmaya çalışın. Seni en iyi tanıyan yine sensin. Elinizden geleni yapın ve o saçma seslerden bi an önce kurtulmaya çalışın.
Gerçi ben elimden gelen herşeyi yaptım ama kurtulamadım. Neyse, allah yardımcımız olsun.
