yediğinize, içtiğinize dikkat edin. kolesterol değerlerinize baktırın. cilt temizliğine önem gösterin. bioderm’in çok güzel yüz temizleme ürünleri var. cips, çekirdek gibi ürünlerden uzak durun. ergen değilseniz ve hormonlarınız dalgalanmıyorsa sivilce ve yağlı cilt bir hastalık değildir, vücut içinde birşeylerin alarm verdiğinin işaretidir. bu tarz ilaçları kullanmak her zaman son tercihiniz olsun.
