Panik atak, ruhsal bozukluklar. Çağımız gençlerinin neredeyse tamamına yakın bir kısmı, ruhsal çöküntü veya ruhsal bozukluk yaşıyor. Bu problemleri antidepresan ilaçlar ile aşacağını sanıyor ve sürekli olarak müptezel gibi hap atıyorlar. Oysa ki bu sorunun şifası (bana göre) manevi aktiviteler olacaktır. Bunlara örnek vermek gerekirse; namaz kılmak, oruç tutmak, hacca gitmek, zekat vermek, dini sohbetlere katılmak, dini hikayeler okumak veya izlemek, dua okumak, teşbih çekmek, vb. Aktiviteler yapmak, son derece etkili bir değer kazandıracaktır.
