300.
-
şekerli tatlı veya şekerli kola iç. ama 20 li yaşlardaysan etkili olmayabilir. 27 yaşından sonra kilo almaya başlarsın.
1.5 litre şekerli kola içebilirsen şekerin yükselir karnın açıkmaya başlar kilo alırsın. şekeri bırakırsan eski kilona geri dönersin.
kola zararlı olsa amerikada yasaklanırdı.