Hem şimdiki zamanını hemde geleceğini fena halde olumsuz etkiler. Özellikle geçmişte günah bir şey yaptığını düşünüp bundan pişmanlık duyarak kendini bazı şeylerde aşağı görmen. Ama gerçek bir tevbeyle (bkz: Nasuh tevbe) dönmüşsen geçmişini kurcalamanın bir manası yok. Kimseye de günahın hatanı anlatmak zorunda değilsin. Yani bu seni aşağı çekmesin daha iyi olman gerektiği, geçmişten ders alıp o hataya düşmemen gerektiği hissini uyandırsın. Kalpleri bilen Allah'tır.