kilo verme yöntemleri

entry292 galeri video2
    235.
  1. Tek ihtiyaç duyulacak şey iradedir. onun eksikliğinde uygulamaya çalışılan kurallar çiğnenecek ve başlanılan yere tekrar dönülecektir. bu sebeple eğer kilo verme çabasına girilecekse kişi önce kafa olarak kendini bu sürece hazırlamalıdır.
    gerisi kesinlikle gelecektir.
    0 ...