insanı ''an'' da tutan, sahip olduklarının ve varoluşunun farkına vardıran en üst düzey yaşam bilincidir. gelecek kaygısı ve geçmişe olan takıntılar, insan zihninin hayat karşısındaki en büyük yanılsamasıdır.
çünkü insan da doğanın diğer tüm canlıları ve kendisi gibi içinde bulunduğu koşullarda optimal davranışı gösterebilme özelliğiyle evrilmiştir. hiçbir aslan yarın ne yiyeceğini planlamaz veya bir ağaç ilkbahar geldiğinde tekrar çiçek açabilecek miyim diye endişelenmez.
beklentiler, endişeler ve kaygılar öleceğini bilerek yaşayan tek canlı olan insan icadıdır.
huzur ve mutluluk geçmiş deneyimlerimizin uzantısı olan gelecek beklentilerinde değil an'a yayılabildiği ölçüde insana aittir.
