Hedef koyarak. Büyük küçük farketmez.
içe kapanıklık mutsuzluğa sebep olur. Gezin tozun insanlarla iyi ilişkiler kurun sonra içinize bakın. Beyniniz dıştan topladıklarını yoğurur böylelikle içinize bakınca manevi huzurunuz artar.
Gez, oku, çalış, öğren, yeni insanlar tanı, sev, şükret ve nihayetinde tefekkür et.
Sessiz sakin Boş bi odada düşün.
