42.
-
sağlıklı, mutlu bir zihin ve beden için öncelikle Kur'an okumaları ve ibadetler çok önemli.
sağlıklı beslenme ve spor çok önemli.
felsefe ve mantık eğitimi çok önemli.
bir gün bu iğrenç duygular bütününün geçip gideceğine dair bitmek bilmez bir umut ve direnç çok önemli.