Kaslarınızı eritir, sekilsiz gevşek her yeri sallanan çirkin bir vücuda sahip olursunuz. iç organlara geri dönülmez zararlar verirsiniz.
Protein yiyin, tok tutar, zor yakılır, sindirimi esnasında kalori harcatır siz fark etmeden.
Bol taze çiğ sebze yiyin, tok tutar, toksin atar, metabolizmayı hızlandırır.