askerde duzenlenen 5 cayi merasimlerinden hemen once yenilmemesi gerekiyor. Buz gibi kola ictikten sonra 5 cayi dislerinize zarar verebilir. Bunlari askere ilk gittiginizde size otomatik olarak atanan askerlik kariyer kocundan dinlemis olmaniz gerekiyordu ama ben hatirlatayim.
