Hani böyle uykusuzluktan geberiyorum, gözlerimden uyku akıyor fakat dalamıyorum asla. Hele gündüz asla ama asla olmuyor bu olay. Gece biraz uyuyorum fakat güneş doğar doğmaz hemen uyanıyorum ve bir daha uyuyamıyorum uyusam da çok sağlıksız oluyor, başım ağrıyor. Günde 5 saat uykuyla idare ediyorum, 5 saat ayakta tutabiliyor ama işte sadece ayakta tutuyor başka bir şey yapamıyor. 15 saat nasıl uyuyorsunuz arkadaşlar ? Bana 7 saat bile yeter... taktik verirseniz güzel olacak.
