3.
-
150 kilo olmadığın sürece 25 günde 5 kilo vermek normal değildir.
verilmez demiyorum normal değildir diyorum.
Edit: ama arkadaşın hedefi 80'e inmek olduğuna göre 100'e yakın demektir.
Hala zararlı olmakla beraber vücudunda çok büyük deformasyonlar yaşamaz. Bi de sporla verdiğine göre pek sıkıntı yok.
