otokontrol.
kişiliğinize uygun düşünce ve davranışlarla otokontrol.
olmuyorsa, otokontrol devre dışı kalmaya başlamışsa,
en kısa zamanda bir uzmana gidip ciddi destek almak gerekir.
anlık öfke patlaması sizi ve karşınızdakini yakabilir.
kısacası işin şakası yok.
