Bitki çaylarını tatlandırmak için şekerden uzak durun. Acı içemem derseniz bal ile tatlılaştırabilirsiniz.
Uyumadan 1-2 saat once için. Aksi halde gecenin bi yarısı kupkuru bi ağızla uyanır, su şişesini kafaya diker, boğazı yumuşattıktan sonra acılığın gitmesi için çabalarsınız.
Sırf bu yüzden papatyadan tiksindim.
Papatya genellikle regl sancıları için tüketilir. Uyku için yallah melisa çayına.
