yüzmenin faydaları

entry4 galeri
    1.
  1. diğer tüm klasik egzersizlerden, kalori harcama ve kas çalıştırma açısından üstündür. Bu yüzmenin suyun gücüne karşı koyarak kasları çalıştıran bir spor olmasındandır.
    8 ...