Bunun cevabı kesinlikle seks yapmaktır. Ama düzenli seks yapmak. Seks yapmayan insanın seks isteği artar günden güne şiddetlenir. Ama bir seks yaptığın zaman psikolojin düzelir ve 2-3 haftaya kadar olmasa da olur dersin 1 aydan sonra yine başlar. O yüzden en geç ayda 1 seks yapmanızda fayda var.