Gereksiz insanları olması gerektiğinden fazla önemsediğiniz için ortaya çıkan aptalca bir psikolojik sorun. Genelde içe kapanıklık ve herhangi bir şeyleri başarabileceğine inanmama gibi durumlarda kendini gösterir. Aşmak için kendinizi iyi hissedeceğiniz, sosyalleşebileceğiniz aktivitelerde bulunun.
