uludağ sözlük mobil

10.

o kadar kolay değil

en ufak durumda duygu-durum dengeniz bozulmaz.

gündelik yaşamdaki saatlerimiz gibi

görsel ve işitsel uyaranlar

psikosomatik etki yapar.

yani ruhsal etkilere, bedensel tepki veririz.

son derece normaldir.

normal olmayansa,

- öfke kontrolü yapamamak,

- kin duymak ve bunu sürdürmek.

- intihara eğilim.

- sık sık ölümü düşünmek.

- hiç kimse tarafından sevilmediğini düşünmek.

- sık sık istemsiz ağlama nöbetlerine kapılmak.

- aile ve arkadaşlar arasında uyum sorunu yaşamak.

- herkesin yapabileceği basit işleri bile yapamıyacağını düşünmek.

- kendi fiziğinden ve vücudundan utanmak.

- odaklanma sorunu yaşamak.

- destek gerektiğinde anlayamamak.

- sebepsiz kaygı ve huzursuzluğa kapılmak.

- iletişim kurarken nabızı yükselmek, konuşamamak, aşırı heyecanlanmak.

- siyah giymeyi ve siyah makyajı çok sevmek.

- karanlığı sevmek,

- erken yaşta cinsel aktiviteye başlamak.

- kendini boşlukta hissetmek, hiç bir faaliyetten zevk almamak.

vb..durumlar ilk akla gelen

değerli anne ve babalar

- çocuklarınıza sık sık sarılın.

- onlarla konuşun.

- arkadaşlarını eve davet edin.pasta ikram edin ve tanıyın.

- çocuğunuzun vücudundaki değişiklikleri yakından takip edin.

- çocuğunuz konuşurken sözünü kesmeyin. o kendini anlatıyor aslında.

- okula gidip dersleri ile yakından ilgilenin.başarısız olduğu derslerde yardım edin.yapamıyorsanız destek alın.

- internet ebeveyn kontrolü yapın.

- fazla para vermeyin, hak etmesi için ufak ödevler verin.

- çocuğunuzu asla korkutmayın ve dövmeyin.

- spor yapması ve satranç öğrenmesi için teşvik edin.

- güveni ve kuşku duymayı öğretin.

- ona, onun bedenine hiç kimsenin onun rızası olsa bile dokunamıyacağını anlatın ve ezberlettirin.

- anne ve baba nın bile hata yapabileceğini. onun bunu gördüğünde uyarması gerektiğinin altını çizin.

son söz :

çocuğunuzu sevmek,

aslında kendimizi sevmektir.

çocuğumuza duyduğumuz saygı,

aslında kendimize duyduğumuz saygıdır.

nana godi 11.06.2017 04:24

7 ...

ruh halinin dengesiz olması