yatmadan önce kapıyı kontrol etme- kapıyı kitlerim ama emin olamam bunu 3-4 kere tekrar yaparım.
yatmadan önce ocağı kontrol etme- hepsini kapatırım ama emin olamam belki başında 5 dk. boyunca durup kapalı mı diye beklerim.
yatmadan önce prizleri kontrol etme- bütün prizlere bakarım. emin olamam tekrar bakarım. bir tekrar daha, bir tekrar daha...
yatmadan önce lambaları kontrol etme- bütün lambalar kapatırım. emin olamam tekrar tekrar bakarım.
arabadan indikten sonra kapıları ve camları kontrol etme- arabayı kitlerim kapıları defalarca kez kontrol ederim. camları da aynı şekilde kontrol ederim.
buraya yazacağım bir ton şey var aslında bu bir hastalığın belirtileri olarak gösteriliyor. okb( obsesif kompülsif bozukluk) olarak gösteriliyor. hayat kalitesini çok fazla düşüren bir psikolojik rahatsızlık ve bundan kurtulmak için tek bir sefer yapıp boşvermek gerekiyor ama bu şüpheci yaklaşımlarınızdan pek mümkün olmuyor.
