Önce kendinize iç ölümü geçirterek bir kıyamet fitilliyorsunuz. Eğer gerçek bir klinik vakaysanız en fazla 5 dakikanızı alacaktır zaten. Olmuyorsa 1 saat yalnız kalıp sikik steril hayatlarınızın sikik sorunlarına çözüm üretmeye çalışın falan, geçer yani.
Evet Daha sonra ağlamaya -isteğe bağlı- başlayıp eş zamanlı olarak saçınızı başınızı bir güzel yoluyorsunuz. Saç dipleriniz hala zonklarken, sesiniz düzelmeden, gözyaşınız kurumadan ve titremeniz geçmeden buz gibi ama buz gibi bir duşa giriyorsunuz. Normalde yapamadığınız derin derin nefes alıp sakiniyete erişme işinin bir kısmı burada çözülüyor. Kafanızdakileri silmese de soğuk ve saç diplerinizi döven tazyikten başka bir şey düşünemiyorsunuz. En nihayetinde aralıksız 1 saat dayak yemiş gibi çıkıyor ve bornozla yatağa serilip uyuyorsunuz.