sigaraya olan bakış açınızı değiştirirseniz minimuma inen bağımlılık. sigara bağımlılığı büyük oranda psikolojik bağımlılıktır. örneğin 6 aydır sigara içmeyen ben, nargile yoluyla tütün alıyorum ama sigara içme isteği duymuyorum. neden?
çünkü sigara tütün bağımlılığı değil ona yüklediğimiz anlam bağımlılığıdır.
