ciddi ciddi yarın da oruç tutacak olan tip

entry3 galeri video2
    3.
  1. ben tutacağımmm bennn!! yaşar ustaaaa!!

    hesapladım iftarda 750 kalori almışım. sahura kalmıyorum. bazal metabolizma 1700 yaksa.
    bir kilo vermek için de 7000 kalori yakmak gerektiğine göre

    ramazan sonuna 3 kilo vermiş olabilirim.

    kilo vermek için tutuyorum allah affetsin..
    1 ...
bu entry yorumlara kapalı.
© 2025 uludağ sözlük