regl ağrısı regl olmadan 1-2 gün önce başlar ve gerçekten şiddetlidir. bunu hafifletebiliceğimiz şeyler var yürümek bitki çayı içmek gibi. bazı kızlar yok ben yataktan çıkamam ölüyorum diyerek abartıyolar evet ben de kızım sol yumurtalığımda kist var reglde ağrım 2 katına çıkıyor hatta regl olmadığım günlerde kistim çok ağrıyor. duygusal olarak hepimizi etkiliyo. lütfen kızlar o çıkamadığınız yataktan çıkın ve inanın biraz yürüyüp başka şeyler düşününce hafifliyor geçiyor.
