temiz giyinmek kişisel bakımlarını her zaman eksiksiz yapmak. onun yanında spor salonunda birazda olsun vücut yapmanız size özgüven kazandırır. yakın arkadaşlarınızda manevi destek almakta özgüven kazandırır hepsi bir kenara bir insanın kendisinin yürekli biri olduğuna inanarak gerçekten yürekli bir insan olduğunu kendine kanıtlaması özgüven verir.
