içgüdüsel bir dürtü mü yoksa psikolojik bir ihtiyaç mı anlayamadığım konuşulmak istenen özel insanın yokluğunda bunalıma sürükleyebilen bir durumdur. kendi kendinize konuşmak her şeyi daha kötü yapar. böyle bir durumda acıdan zevk alıyorsanız tadını çıkarmalı, acıdan bıktıysanız kafayı çekip yatıp uyumalı.