Bazen, tüm sıkıntılar üst üste geldiğinde insanın ihtiyaç duyduğu ve oldukça rahatlatıcı olan eylemdir. En güzeli kimselere bir şey söylemeden sessiz sedasız çıkıp gitmektir. Whatsapp'i, Swarm'u her şeyi telefondan silmek çok iyi gelecektir. Eğer uzaklaşmak istiyorsanız sosyal medyadan da uzaklaşmak gerekir. Bazen herkes için en az acı verici olanı uzaklaşmak hatta kaçmaktır. Alırsınız kitabınızı, alırsınız dizüstünüzü, denize karşı bir de bira açıp kafa dinleye dinleye tezinizi yazarsınız. Hazır olunca da dönüşü gerçekleştirir eğer gerekliyse bu kayboluşun sebebini bir iki kelimeyle açıklarsınız. Anlamazlarsa da boş verin gitsin. Bazen sadece bedeninizin değil, zihninizin de detoksa ihtiyacı vardır.