1) En sağlam çözüm Rennie, Talcid gibi antiasid ilaçlardır.
2) Rennie ve Talcid gibi ilaçların hammaddesi olan yiyeceklerde kullanılan ingiliz karbonatı gibi bir karbonat türevi evde muhtemelen bulunur. Karbonattan 1 çay kaşığını 200-250 ml su bardağına dök, üzerine su koy, iyice karıştır, dik kafaya. Kısa bir süre sonra asidin etkisini azaltacaktır. (tadı biraz ağzını ekşitir, çok şeyapma. Rennie'ye şeker karıştırıyorlar bu yüzden)
3) Sakın ama sakın asitli veya içinde asit bulunan meyve-sebze-içecek kullanma. Mesela limon bu konuda iyi zannederler, değildir, asit barındırır. Olabildiğince asidin ph'ını yükseltecek içecek ve yiyeceklere yönelmen gerekir. Süt bir taraftan mide asitini nötralleştirerek rahatlama sağlarken, diğer taraftan yapısındaki zengin kalsiyum ve proteinler dolayısı ile asit sekresyonunu uyarıcı etki de oluşturarak rahatsızlığı arttırabilmektedir. Badem, pirinç, doğal soya ürünleri, yoğurt, yağsız peynir, kefir yemek, arpa suyu, yonca suyu, darı mide yanmasının geçmesine yardımcı olacaktır.
4) Taze lahana suyu, avokado, muz, patates, kabak, brokoli, havuç gibi sebzeler yenebilir, az ve sık yendiğinde faydalıdır.
5) Ayrıca, defne meyvesi, kedi nanesi, papatya ve ada çayı mide yanması için faydalıdır.
