sigarayı bırakma yöntemleri

entry369 galeri
    355.
  1. Hastanelerin onkoloji servislerini bir ziyaret etmek. Tüm kanserlerin Birinci sebebi sigara değil belki ama ciddi anlamda katkı sağlıyor hangi türü olursa olsun. Ben 10 sene içtim bazen günde 1 tane bazen 1 paket ama nihayet bıraktım 10 gündür ağzıma koymadım canımda zerre istemiyor. Henüz daha çok yeni sayılır kurtulmam ama şimdiden kendimi çok daha iyi hissediyorum. Bırakınca insan kendine şunu diyor: senelerdir ben ne yapmışım kendime amk!
    3 ...