Ramazan ile ilgili olarak değil klişe konular olarak ifade ettiğim başlık konusu.
Bu ramazanda da 17 saat 30 dakika boyunca aç kaldıktan sonra iftar yapılacağı için akşam 9 ile 3 arası kabaca 6 saatte yavaş yavaş 2-3 öğün olarak beslenin diyor uzmanlar.
