yiyemeyeceğiniz yarağın altına yatmayın. bu gözler halter kaldıracağım diye omurgasını paramparça eden de gördü, bacak çalışacağım diye dizi tam arkaya 90 derece açıyla katlananı da.
abartmayın. kasınıza güveniyor olabilirsiniz ama en ufak hatada ne kas ne kemik kalır.
