200 gram 1 kutuda yaklaşık 30 gram şeker bulunduran içecek.
besin ögeleri dağılımı 35 gram karbonhidrat, 5 gram yağ , 7 gram protein. toplam 213 kalori.
kalori dağılımı % 65 karbonhidrat, % 22 yağ, % 13 protein. kaçamak olarak arada içilebilir ama genel olarak kalori dağılımından karbonhidratın aşırı yüksek olması kilo almanıza sebep olabilir ve kan şekerini dalgalandırarak atipik yeme bozukluğuna neden olabilir.
