Genel olarak Şerbetli tatlılara ait bir gerçektir, baklava diyerek onu ötekileştirmeyelim.
2 saat tempolu yürüyerek 1 porsiyon Şerbetli tatlı kalorisi yakılıyorsa ben ne yerim ne de yakarım.
Daha kötüsü de kanda aniden şeker yükseliyor sonra bu durum tekrar ettikçe artık insülin de farketmez hale geliyor. Uzun vadede obezite hatta şeker hastalığı. Sonra damar yapısı bozulunca da şekerden ötürü sizi dilim dilim ampute ediyorlar.
(bkz: KAYALARI AŞINDIRAN DALGALARIN GÜCÜ DEĞiL SÜREKLiLiĞiDiR)
