9.
-
heyecan sadece dozunda güzeldir,
soğukkanlılığınızı kaybetmeyin.
sınav sabahı sindirimi zor besinler tüketmeyin.
gerçi kahvaltı yapamayacaksınız muhtemelen.*
ama mutlaka ceviz, badem, kuru üzüm gibi yüksek kalorili ve b vitamini içeren yemişler tüketin.
sınavda mutlaka su bulundurun ama fazla içmeyin.
sınav esnasında tuvaletiniz gelirse*.
bu hafta uykunuzu iyi alın.
sınav gecesi uyuyamayacaksınız.*
sınavdan 1 gün önce ders çalışmayın.
bu stresten başka işe yaramaz.
unutmayın;
sizler yarış atı değilsiniz.
herkes ayrı özel.
evet sistem gerçekten iyi değil,
ama yine de elinizden geleni yapın, gerisini siktiredin.
bu zamanlar da gelip geçer.
hayat bir şekilde yoluna girer.
fazla kasmayın.
