burnumuzla alnımızın birleştiği yerdeki kritik noktayı bulup baskı uygulayarak başımızı eğdiğimizde kanalın açıldığını hissedebiliriz. gerekli müdahaleyi yapıp başınız eğik vaziyette yataktan hafif sarkarak ve ya masaya baş koyup uyur pozisyonda durduğumuz zaman durdurması zor olur. sürekli yoğun kıvamda sümük akıntısı yaşayacaksınızdır.
