En başta onunla ilgili ne varsa yok edilmeli. Aklına geldiği anda sana yaptıklarını hatırla. Yaptıklarını kenara koy hadi bunları yapmasa bile siz muhtemelen uyumsuz bir çiftiniz onu hatırla. Sonra da kendini başka birseye ver. Bunu herseferinde yap. Kendini kapatma aktivite bul uyduruk da olsa. Zamanla bitmez ama azalır. Daha katlanilir hale gelir.
